למרות התדמית הבעייתית שנוצרה לה בעשורים האחרונים השמש היא המקור לאנרגיית החיים. כוכב האש העצום הזה הוא שמעניק לנו את אורו ואת חומו, לכן הגיע הזמן, במיוחד בתחילת עונת הקיץ הלוהטת, לחשוב מחדש על חשיבותה של השמש בחיינו ובחיי הילדים שלנו.
אור השמש חיוני לייצור של ויטמין D, המחזק את המערכת החיסונית ומשתתף ברבים מתהליכי החיים. האור הטבעי משפיע על בריאותנו התקינה, על הפרשה של הורמונים משפרי מצב רוח ומשפיע על רמת האנרגיה בגופינו. כמובן שיש להיחשף לשמש בזהירות, תלוי בשעה ובמזג האוויר.
האור הטבעי משפיע על בלוטות הורמונאליות במוחנו, וגורם להן לייצר הורמונים חיוניים כמו הסרטונין, שהוא אותו מוליך עצבי המשפר את מצב רוחנו. הגוף מייצר ויטמין D מכולסטרול בעקבות חשיפת העור לקרינת השמש וזו הסיבה שהוא מכונה גם "ויטמין השמש". החשיפה לקרניים האולטרא-סגולות (UV) מהווה שלב ראשון בהפיכת ויטמין D בלתי פעיל להורמון בעל פעילות והשפעה על הגוף.
במהלך הקיץ ילדיכם חשופים לשמש במשך שעות ארוכות. בבריכה, בטיול או קייטנה. החשיפה לשמש היא דבר בריא כל עוד היא מתבצעת תוך כדי הגנה על העור. לכן דאגו שלילדים ישנם כובעים ושהם מקפידים לחבוש אותם, בגדים נוחים ואטומים ומרחו אותם בקרם הגנה בעל רמת הגנה גבוהה, לרבות הפנים, הכתפיים, הצוואר והגפיים. בנוסף הקפידו להכניס את קרם ההגנה לתיקים ולהנחות אותם למרוח את הקרם בכל פעם שיוצאים לשמש. אולם אל תשכחו גם לעודד אותם ליהנות בשמש, וזכרו שהשמש היא שמעניקה לנו את כל הדברים הטובים: אושר, בריאות ושמחת חיים. קבלו מספר הצעות שלנו מהקולקציה של גולף קידס ליום שמש עם הילדים :
כובע קש 49.90 ש"ח
גופיית סלאב 69.90 ש"ח
שורט טוניק אריג 79.90 ש"ח
סנדלים old soles
כוס+קש TAKE AWAY מחיר ליחידה: 39.90 ש"ח
כובע מצחיה 29.90 ש"ח
חולצת טי דפוס 59.90 ש"ח
מכנסי צ'ינו גומי קצר 79.90 ש"ח
סנדלים Old Soles
עדכונים על מבצעים, חדשות והטבות המותאמות לכם.